bfhyÞ£uhš v‹whš v‹d?

clÈ‹ gy âR¡fËš fhz¥gL« xU tifahd bkGF ngh‹w bghUns bfhyÞ£uhš v‹gJ. Mnuh¡»ahd cÆuQ r›îfË‹ K¡»akhd C£l¥ bghUshfî« áy Ru¥ãfË‹ k‰W« it£lÄ‹-o M»at‰iw áwªj KiwÆš T£oiz¡fî« bfhyÞ£uhš mtáakhdJ. Óuzkh»a bfhG¥òfshš fšäuÈš bfhyÞ£uhš cUth»wJ. áy gy czîfËY« mjhtJ K£il k‰W« ïiw¢á ngh‹wt‰¿Y« bfhyÞ£uhš cŸsJ.

u¤j¤âš mâf bfhyÞ£uhš ïU¥gJ u¤j¡FHhŒfis ïWf¢ brŒ»wJ. ïj‰F "atherosclerosis" v‹W kU¤Jt cyf« bga® it¤JŸsJ. ïJ jÉu u¤j¡FHhŒ rh®ªj nehahd khuil¥ò nehŒ¡F« ïJ fhuzkhf mik»wJ.

e‹ik k‰W« Ôik ga¡F« bfhyÞ£uhšfŸ

bfhyÞ£uhš gy tif¥gL«. ïâš, vš.o.vš. v‹W miH¡f¥gL« Fiw ml®¤â Ènghònuh£O‹ bf£l bfhyÞ£uhš. VbdÅš, u¤j¡FHhŒfis mil¥gJ ïJnt. ï‹bdhU tifahd bA¢.o.vš. mjhtJ mâf mG¤j Ènghònuh£O‹, u¤j¡FHhŒfËš mil¥ò V‰gLtij jL¡»wJ. ïjdhš ïJ ešy bfhyÞ£uhš v‹W miH¡f¥gL»wJ.

bfhyÞ£uhš v›tsî ïU¡fyh«?

u¤j¤âš ïU¡F« bfhyÞ£uhš msî vd¥gLtJ Fiw ml®¤â k‰W« mâf ml®¤â Ènghònuh£O‹fË‹ ïU¥ã‹ msthF«. ïªj 2 bfhyÞ£uhšfS« u¤j¤âš 250 Ä.». ÉG¡fh£o‰F Fiwthf ïUªjhš mJ eh®kš. 60 Ä.». ÉG¡fh£o‰F« mâfkhd mâf mG¤j Ènghònuh£O‹ ïUja nehÆÈUªJ ghJfh¥gË¡F«. ïj‰F« Fiwthf mjhtJ 35 Ä.». ÉG¡fh£o‰F Fiwthf ïUªjhš, ïUja nehŒ V‰gL« thŒ¥ò mâfÇ¡»wJ.

f£L¥gL¤JtJ v¥go?

C£l¢r¤JfŸ rk msÉš cŸs czî¥gH¡f Kiwí«, bjhl®ªJ gƉá brŒtJ« bfhyÞ£uhš msit eh®kyhf it¤J¡bfhŸs cjî»wJ. rÇahd czîfis, mjhtJ Fiwªj bfhyÞ£uhš czî mUªJtJ clš vilia eh®kyhf it¤J¡ bfhŸs cjî«.

ïiw¢á czîfŸ, K£ilÆ‹ kŠrŸ fU M»a czîfis jÉ®¥gJ ešyJ. VbdÅš ïâš bfhyÞ£uhš mâf« fhz¥gL»wJ.

Éy§FfËlÄUªJ vL¡f¥gL« c¿Šr¥g£l bfhG¥ò czîfis jÉ®¥gJ ešyJ. v©bzÆš bgh¿¤J vL¡f¥gL« gyfhu§fŸ k‰W« ~ghÞ£ ~ò£ ït‰iw Fiwthf rh¥ãLtJ ey«.

gH§fŸ, fhŒf¿fŸ, rhy£fŸ F¿¥ghf v©bzŒ fy¥ãšyhj czî¥ gH¡f Kiw ešyJ. KG K£iliaí« c©gijÉl btŸis¥ gFâia k£L« c©gJ ey«. Mil vL¡f¥g£l ghš, Fiwªj bfhG¥òŸs jÆ® ngh‹wt‰iw ga‹gL¤J§fŸ.

mâf bfhyÞ£uhY¡F Ợir v‹d?

bfhyÞ£uhš c‰g¤â brŒí« fšäuš Ru¥ãia jL¡F« kUªJfshd Þlho‹ (statins) tif kUªJfŸ ga‹gL¤j¥gL»wJ. ï«kUªJfŸ mâf bfhyÞ£uhš msîfis Fiw¥gâš áwªjit. ÚÇÊî k‰W« V‰fdnt ïUja nehŒ cŸst®fS¡F ï«kUªJfŸ áw¥ghd gy‹fis bfhL¤JŸsd.