Help | bt¥cyf« Kjš g¡f« > eyKl‹ thH > ïa‰if it¤âa«
 
ö¡f¤ij¡ bfL¡F« czî¥ gH¡f«!


kÅj thœ¡ifÆš ö¡f« v‹gJ m¤âahtáa«. xUtÇ‹ ö¡f« mtuJ ntiyÆš ãuâgÈ¡»wJ.

Fiwthd mšyJ ïilôwhd ö¡f« v‹whš mJ ntiyia¥ ghâ¥gila¢ brŒayh«. mšyJ k‰wt®fSl‹ Ú§fŸ ngR« ciuahlyhdJ ö¡fÄ‹ikahš ghâ¥ò¡FŸshtnjhL, ftd¤ijí« ájw¢ brŒí«.

ö¡f¤â‹ nghJ clš k‰W« _is¡F« XŒî »il¡»wJ. ïj‹ fhuzkhfnt fhiyÆš ö§» vGªjJ« ¥uZ Mfî«, fis¥ã‹¿ f©fhÂ¥òlD« ïU¡»nwh«.

ö¡f¤â‹ njit v‹gJ xUtU¡bfhUt® ntWgL»wJ.ruhrÇahf Rkh® 7 k Kjš 8 k neu« tiu ö¡f« mtáakh»wJ.

Sound Sleep Ú§fŸ cÇa msî ö¡f¤ij nk‰bfh©O®fsh v‹gij mL¤j ehŸ c§fË‹ ntiy k‰W« Ú§fŸ cz®tâÈUªJ bjǪJ bfhŸsyh«.

mâf msî ö¡fK«, Äfî« Fiwthd msî ö¡fK« Äfî« fis¥igí«, vÇ¢riyí« jU«. ö¡f¤â‹ nghJ jh‹ ts®¢á¡fhd Ah®nkh‹ Ru¡F« v‹gjhš, FHªijfŸ, á¿at®fŸ, O‹-V{ taJilnahU¡F bgÇat®fis¡ fh£oY« mâf neu« öu« njit¥gL«.

tajhdt®fS¡F mâf neu« ö¡f« njitÆšiy v‹gJ ngh‹w njh‰w¤ij cUth¡» cŸsd®.

taJ tªj bgÇat®fS¡F Ãiyahd Úo¤j ö¡f« v‹whš, taJ K⮪njhÇ‹ ö¡f¤â‹ msî khWgL»wJ. tajhdt®fis¥ bghU¤jtiu ïuÉš mo¡fo KʤJ¡ bfhŸS« tH¡f« bfh©lt®fshf cŸsd®.

Sleep disorders among the aged bghJthf ö¡f« clÈš V‰gLtj‰fhd rÇahd fhuz§fŸ v‹W vJî« m¿Éašó®tkhf bjËîgL¤j¥glÉšiy.

e« clÈš fofhu« ngh‹W RH‰á KiwÆ‹ mo¥gilÆnyna ö¡fK« V‰gL»wJ.

clÈš ÃfG« áy urhad kh‰w§fshY« ö¡f« ö©l¥gL»wJ. nkY« eh« c©Q« czî« xU K¡»a¡ fhuzkh»wJ.


g¡f«  1  2  
ö¡f¤ij¡ bfL¡F« czî¥ gH¡f«!
 bga®
 Ä‹dŠrš
 c§fŸ fU¤J