Help | bt¥ cyf« Kf¥ò g¡f«  >>  

KU§ifƋ Fz§fŸ
- âUkâ. fiyauá Fknur‹

Drumstickrh«gh® v‹wîl‹ Ãidî¡F tU« Kjš fhŒ KU§if fhŒ. bj‹Åªâa¡ »uhk§f˚ všyh åLfËY« ts®¡f¥gL« ku« KU§if kunk. ïj‹ ïiyfŸ, ó¡fŸ, fhŒfŸ v‹W ïj‹ všyh¥ gFâfS« rikaY¡F¥ ga‹gL»‹wd. KU§if¡fhŒ k‰W« KU§if¡ Ñiuƚ m¡nuhO‹, fhšáa«, ghÞguÞ k‰W« it£lċ.á mâfsɚ ïU¡»‹wd.

xU 100 »uh« KU§if¡ fhƚ j©Ù® 86.9 ÉG¡fhL«, ònuh£O‹ 2.5 ÉG¡fhL«, bfhG¥ò¢r€J 0.1 ÉG¡fhL«, jhJ¡FŸ 2.0 ÉG¡fhL«, eh®¢r€J 4.8 ÉG¡fhL«, fh®nghiA£nu£Þ 3.7 ÉG¡fhL« cŸsd. k‰W« fhšáa« 30 ÄšÈ »uhK«, ghÞguÞ 110 ÄšÈ »uhK«, ïU«ò¢r€J 5.3 ÄšÈ »uhK« it£lċ á 120 ÄšÈ »uhK« á¿jsî it£lċ.ã bjhFâfS« cŸsd.

xU 100 »uh« KU§if¡ Ñiuƚ j©Ù® r€J 75.9 ÉG¡fhL«, ònuh£O‹ 6.7 ÉG¡fhL«, bfhG¥ò¢ r€J 1.7 ÉG¡fhL«, jhJ¡fŸ 2.3 ÉG¡fhL«, eh®¢r€J 12.5 ÉG¡fhL« cŸsd. k‰W« fhšáa« KU§if¡ Ñiuƚ Äf mâfsthf 440 ÄšÈ »uhK«, ghÞguÞ 70 ÄšÈ »uhK«, 220 ÄšÈ »uhK« k‰W« á¿jsî it£lċ.ã r€J¡fS« cŸsd.

tsU« FHªijfS¡F KU§if ïiy N¥ xU Éiy kâ¥ãšyhj lhÅ¡. jhkjkhf el¡F« FHªijfS¡F«, nehƚ gL€J el¡f Koahjt®fS¡F« ïs« KU§if¡ Ñiuia ntf it€J mªj¢ N¥ig¥ ghYl‹ fyªJ bfhL€jhš vY«òfŸ cWâahtJl‹ ïu€j X£l« mâfÇ€J ïu€jK« R€jkhF«. ghYl‹ fyªj KU§if¡ Ñiu¢ N¥ig f®¥ãÂ¥ bg©fŸ xU ehŸ É£L xU ehŸ rh¥ãl mt®fS¡F€ njitahd fhšáa«, ïU«ò, É£lÄ‹Þ M»ait nghâa msî »il¥gJl‹ mt®fˋ f®¥g¥igƚ V‰gL« nfhshWfis¢ rÇ brŒJ FHªij ãwªjîl‹ bg©fS¡F V‰gL« f®¥g¥ig rh®ªj nehŒfisí« Ú¡F«. j©Ùǚ á¿J c¥òl‹ KU§if¡ Ñiuia ntfit€J »il¡F« N¥ãš xU Þó‹ beŒÉ£L mUªj jhŒ¥ghš mâfkhf¢ Ru¡F«.

beŠrf¢ rËÆ‹ ãÇîfshd MÞJkh, ãuh§ifoÞ k‰W« fhr nehÆdhš mtâ¥gLgt®fŸ Ku§if ïiyia g€J ÃÄl« ntf it€J »il¡F« N¥òl‹ á¿J c¥ò, ÄsF, vYÄ¢r« rhW Moringa Olifera LeavesM»at‰¿id¡ fyªJ thu€â‰F _‹W ehŸ, nehŒ rÇahF« tiu rh¥ãl nt©L«.

C£l¢r€J¡ FiwÉdhš ïšthœ¡ifƚ eh£lĚyhjt®fŸ (M©fS« bg©fS«) KU§if¥ óit¥ ghYl‹ nr®€J bfhâ¡f it€J bjhl®ªJ ïu©L khj§fŸ rh¥ãl mt®fŸ cz®Éš ÉU«g€j¡f khWjš V‰gL«. KU§if ku¡»isƋ g£ilia btÆÈš cy®€â ã‹d® bgho brŒJ, ïu©L l«s® Úǚ xU Þó‹ gîliu¡ fyªJ bfhâ¡f it¡fnt©L«. ï€j©Ù® xU l«suhf bfhâ€J t‰¿aîl‹, tof£o FË®ªj ã‹ò mUªj nt©L«. ï›thwhf _‹W khj« rh¥ãl M©fS¡F V‰gl¡ Toa Éiuɚ ɪJ btË¥gLjš rÇahtJl‹ (Premature ejaculation) ɪJ« bf£o¥gL«.

KU§if ïiy¢ N¥òl‹ á¿J nj‹ É£L¢ rh¥ãl tƉnwh£l«, kŠrŸ fhkhiy ngh‹w nehŒfŸ rÇahF«. KU§if ïiy N¥, nfu£ #]Þ ïu©ilí« fyªJ gUf áWÚǚ mÄy€j‹ik (high acidity of urine) mâfkhtjhš V‰gL« vÇ¢rYl‹ Toa Ú®¡fL¥ò rÇahF«.